Der Schlüssel zum Erfolg: Gleich nach der Reha mit der Nachsorge beginnen
Im herzhaus stehen Ihnen verschiedene Nachsorge-Programme zur Verfügung. IRENA und Psy-Rena sind die Reha-Nachsorgeprogramme der Deutschen Rentenversicherung im herzhaus im Anschluss an kardiologische oder angiologische Rehabilitation:
IRENA – Nachsorgeprogramm
Lassen Sie sich weiterhin von unserem ärztlichem und therapeutischem Team begleiten oder finden Sie nach Ihrer stationären kardiologischen oder angiologischen Rehabilitation den Weg zu uns.
Das IRENA -Programm unterstützt Sie zu den Themen: Bewegung, Ernährung und Entspannung.
Dieses Programm gilt für alle Versicherten der Rentenversicherung im Anschluss an die Reha und ist komplett kostenfrei, Fahrtkosten werden pauschal mit 5,00€ vergütet. IRENA kann sowohl berufsbegleitend als auch bei noch anhaltender Arbeitsunfähigkeit durchgeführt werden.
Mögliche Gruppenangebote:
- Ergometertraining mit EKG- und Blutdruckmonitoring
- Laufbandtraining mit Telemetrie
- Koordinations- und Rückentraining
- Muskuläres Aufbautraining und Gymnastik unter Berücksichtigung der Arbeitsanforderungen/Arbeitsplatztraining
- Entspannungs- und Atemtherapie
- pAVK-Gymnastik
Darüber hinaus werden bei Bedarf die Teilnahme an Seminaren mit den Psychologen, der Ernährungs- oder Sozialberatung vereinbart.
Ärztliche Visiten sind möglich, am Ende erfolgt ein Abschlussgespräch mit dem Arzt.
Dauer und Ablauf
- Ärztliches Aufnahmegespräch und Vereinbarung von Terminen im herzhaus
- 24 Termine
- 1 – 3 x pro Woche, je 90 – 120 Minuten
- Antritt bis spätestens 3 Monate nach Reha-Ende
- Maximale Unterbrechungszeit bei Urlaub oder Krankheit: 6 Wochen
- Dauer bis max. 6 Monate nach Reha-Ende
Trainingszeiten im herzhaus
- Montag – Freitag, 8:00 – 17.00 Uhr
- Dienstag und Donnerstag bis 20.00 Uhr (nach Vereinbarung)
- Eine flexible Gestaltung der Therapie, z. B. bei Schichtdienst ist möglich.
Anmeldung zu IRENA
Die Anmeldung für IRENA erfolgt noch während Ihrer Reha im herzhaus.
Für Externe Patienten nach Rehabilitation in einer anderen Einrichtung:
Bereits während Ihrer Rehabilitation müssen die Einleitung des Programms durch den Reha-Arzt und Ihre schriftliche Zustimmung erfolgen. Sprechen Sie daher gleich mit Ihrem behandelnden Reha-Arzt oder dem Sozialdienst über eine Teilnahme am IRENA-Programm.
Die Anmeldung und Vereinbarung der Trainingstermine erfolgt im herzhaus:
sowie nach Vereinbarung.
Zum Termin mitbringen:
Planen Sie für den Termin bitte mindestens 1 Stunde Zeit ein und bringen Sie zum Termin mit:
- Einleitung des Programms durch Ihre Reha-Klinik
- Ärztlichen Bericht
- Versicherungskarte der Krankenkasse
- Persönlichen Terminkalender bzw. Dienstplan
- 30 Euro Pfandgebühr für Telemetriegurt und Chipkarte
Psy-Rena – Nachsorgeprogramm
Lassen Sie sich weiterhin von unseren PsychologInnen begleiten oder finden Sie nach Ihrer psychosomatischen Rehabilitation den Weg zu uns. Dieses Angebot ist für Menschen, bei denen eine psychische Diagnose gestellt wurde.
Die Gesprächsgruppen zielen darauf ab, neue Verhaltensweisen, gelernte Strategien und Fähigkeiten zur Stress- und Konfliktbewältigung im Alltag und Berufsleben zu festigen und vertiefen. Die Teilnehmenden können sich mit psychologischer Anleitung gegenseitig unterstützen und begleiten. Inhaltlich ist die Gruppe auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmenden ausgerichtet.
Dauer und Ablauf zu Psy-Rena
- Beginn: spätestens 3 Monate nach Entlassdatum der Reha
- Abschluss: 12 Monate nach Entlassdatum der Reha
- 25 Gruppensitzungen à 90 min
- 8 – 10 Teilnehmende pro Gruppe
- zur Aufnahme und zum Abschluss jeweils ein Einzelgespräch mit der psychologischen Gruppenleitung
- aktuell werden 2 Gruppen angeboten: Di und Do jeweils 16-17:30 Uhr
- für Sie kostenfrei
- Sie erhalten eine Fahrkostenpauschale mit 5 € pro Termin zurück
Fragen und Antworten zu unseren Nachsorgeprogrammen
Wer kann an IRENA teilnehmen?
Alle Rehabilitanden, bei denen die Rentenversicherung Kostenträger der Rehabilitation ist (DRV Bund, DRV Land oder DRV Knappschaft Bahn See), die über 3 Std. pro Tag erwerbsfähig sind und keinen Rentenantrag gestellt oder geplant haben. Arbeitslosigkeit bzw. weitere Krankschreibung sind kein Hindernis.
Anmeldung zu PsyRena
Unsere Psychologinnen nehmen zeitnah Kontakt mit Ihnen auf.
Weitere Informationen zum Programm:
KOOPERATIONS-PARTNER VOM HERZHAUS
