herzhaus Sportverein auf einen Blick – Kommen Sie mit uns in Bewegung
Werden Sie mit uns wieder fit für Ihren persönlichen Alltag. Wir bieten Ihnen ein vielfältiges auf Ihre persönliche Belastbarkeit abgestimmtes Bewegungsangebot. Unsere Gesundheits- und Reha- Sportangebote sind für alle Interessenten offen. Von jung bis alt, von Prävention bis Rehabilitation bieten wir zahlreiche Angebote, um sportlich aktiv zu werden. Sie können jedoch unsere Angebote auch mit einer Rehasportverordnung wahrnehmen.
Unsere Patienten werden von Therapeuten mit Rehaerfahrung und speziellen Ausbildungen für Herzinsuffizienz betreut.
Ein Kardiologe/Internist ist ganztägig im Hause.
Helle und freundliche Räume, modern ausgestattet
Herzwandertag: Seit 2007 wandern wir alljährlich im Frühjahr mit unseren Sportlern, deren Angehörigen und Interessierten am Tegeler See. Kommen Sie doch vorbei!
Herzwochen: Im Herbst beteiligen wir uns an den Herzwochen der Deutschen Herzstiftung mit Seminaren, Vorträgen und Laien-Reanimation. Legendär ist auch unsere Bewegte Pause
Herzgruppe 
Lungengruppe 
Gefäßgruppe 
Neurosport 
Muskuläres Aufbautraining 
Herzinsuffizienz-Gruppe 
Post-COVID Gesundheits- und Rehasport – Ihr Begleiter für ein aktives Leben
In unserem herzhaus Verein können Sie sportlich aktiv werden und selbst etwas gegen Gesundheitsgefährdungen und für den Erhalt Ihrer Lebensqualität tun. Viele nutzen die Gelegenheit, sich nach der Reha unter professioneller Leitung regelmäßig zu bewegen und so für den Erhalt der wiedergewonnenen Belastbarkeit zu sorgen. Andere trainieren präventiv zur Stabilisierung ihrer Gesundheit. Ganz nach dem Motto: Bewegung ist Medizin ohne Nebenwirkung – und macht Spaß.
Trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung erfahrener Therapeuten mit fachspezifischen Lizenzen. Unsere Angebote wie Rehasportangebote werden ganztägig von Internisten betreut.
Wir sind fünf Tage in der Woche von montags bis freitags ganztägig mit vielfältigen Angeboten für Sie da:
Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems
- Herzinfarkt
- Herzschrittmacher
- Bypassoperation
- Herzklappenoperation
- Metabolisches Syndrom (Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht etc.)
- Herzschwäche (Herzinsuffizienz)
- NEU: Herzinsuffizienzgruppe – Für besonders schwer Betroffene mit einer Pumpschwäche des Herzens kann seit Rehasport Herzinsuffizienz verordnet werden.
- NEU: Post-COVID – Seit 2023 betreuen wir Menschen, die unter den Auswirkungen ihre Covid-Erkrankung leiden.
Warum Gesundheits- und Rehabilitationssport?
Das Gesundheits- und Rehabilitationssport in unserem Reha-Verein hilft Ihnen, Ihren Alltag besser zu bewältigen. Körperliche Bewegung unter fachkundiger Anleitung wird Ihnen helfen in der Gruppe Ihre Erkrankung besser zu verarbeiten, Ihr Allgemeinbefinden zu stabilisieren und gesünder durchs Leben zu gehen.
Was können Sie erwarten?
- soziale Kontakte zu Menschen mit ähnlichen Herausforderungen, bzw. ähnlichen Beschwerden / Erkrankung
- medizinisch kontrollierte sportlich Aktivität, auch präventiv
- allgemeine Belastbarkeit prüfen und verbessern, Leistungsfähigkeit steigern
- Kraft, Bewegungsgeschicklichkeit, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern
- Selbstbewusstsein stärken und zunehmend mehr Verantwortung für Ihren Körper übernehmen
- den Körper besser kennen und einschätzen lernen
- die Symptomatik Ihrer Erkrankung lindern
Noch freie Plätze in der Herzinsuffizienzgruppe
Nutzen Sie unser neues Angebot der Herzinsuffizienzgruppe für Menschen mit einer ausgeprägten Herzschwäche mit:
- Übungsleiter mit spezialisierter Zusatzqualifikation
- Max. 12 Teilnehmer
- Mit EKG-überwachtem Ergometertraining
- Unter ärztlicher Überwachung, Kardiologin im Haus
Melden Sie sich gern an: Dienstags und donnerstags von 15:30 bis 17:00 Uhr.
Anmeldung
Die Anmeldung zum Rehasport erfordert Ihre persönliche Anwesenheit und findet außerhalb der Informations- und Beratungszeiten statt.
Wir empfehlen
herzwegweiser.de – Das Online-Portal für die Nachsorge des Herzinfarktes und der Koronaren Herzkrankheit (KHK).
Lernen Sie uns kennen:
Wollen Sie uns näher kennenlernen? Dann nutzen Sie unser Online-Bewegungsangebot auf YouTube.
Machen Sie an unserem Wandertag mit.
Herzwochen und Herzwandertage im herzhaus
Im Frühjahr laden wir seit 2007 zum Herzwandertag am Tegeler See ein. Sportler, Angehörige und Interessierte wandern gemeinsam und genießen die Natur.
Im Herbst beteiligen wir uns an den berlinweit stattfindenden Herzwochen der Deutschen Herzstiftung. Bei uns im Haus können Interessenten an Seminaren, Vorträgen und Laien-Reanimation für Angehörige teilnehmen. In den Pausen gibt es Kaffee und die Möglichkeit, sich mit unserem Team auszutauschen. Besonders beliebt ist unsere Bewegte Pause.
